피부 표피를 튼튼하게 지킨 비결, 우유세안! 우유에서 추출한 밀크세라마이드 효능!

 

 

 

피부 염증과 암을 유발하는 표피층의 붕괴! 피부 표피층은 추운 날씨, 건조한 대기, 과도한 난방 등으로 인해서 표피가 약해져서 손상되게 되는데요. 표피 손상은 피부 내부에 균열을 발생시키고 그 틈새로 피부 속 영양과 수분이 그대로 증발해버린다고 합니다.

 

 

 

이로 인해 단순한 피부 증상만으로 끝나는 것이 아니라 팔자, 입가, 눈가 등에 주름이 증가하면서 급격한 노안 현상이 초래될 수 있습니다.

 

 

 

이와 더불어 심한 경우에는 염증성 피부 질환과 암까지 유발할 수 있다고 하는데요. 겉으로 드러나는 얼굴 뿐만 아니라 눈에 띄지 않는 콧구멍, 두피, 발바닥의 염증성 피부 질환을 불러올 수 있다고 합니다.

 

 

염증성 피부 질환 중에서도 아토피는 환자의 60%가 성인까지 지속되는 심각한 질환인데요. 아토피로 인해 표피가 손상되면 유해 물질이 침투해 또다시 피부염으로 악화됩니다. 이렇게 피부염이 악화되는 악순환을 겪으면서 만성염증의 위험이 증가하고 지속적인 표피 손상은 피부암까지 유발하게 되는 것입니다.

 

 

 

피부 지붕인 표피를 튼튼하게! 밀크세라마이드 효능에 대해서 알아볼까요? 표피 건강을 위해 유통기한이 지난 우유를 활용해 우유 세안을 해주는데요. 우유로 세안을 하게 되면 피부 속 수분의 증발을 막아주고 우유 속 단백질 분해 효소인 AHA 성분이 묵은 각질 제거를 도와 피부 지붕인 표피 관리에 효과적이라고 합니다. 

 

 

 

우유로 세안한 후에는 우유의 잔여물이 남지 않게 미온수로 꼼꼼하게 세안해주는 것이 좋다고 합니다.

 

표피 건강을 위한 또다른 비법은 우유 성분이 함유된 세라마이드팩인데요. 표피층의 유수분 보호막 역할을 하는 세라마이드 중 밀크세라마이드는 우유 속 천연 세라마이드만을 100% 추출한 성분이라고 합니다.

 

 

 

표피의 지질을 구성하는 성분인 세라마이드는 각질세포 사이사이를 메워주는 역할을 할 뿐만 아니라 세포막의 구성 성분, 체내 호르몬을 구성하는 원료가 되기도 한다고 합니다. 즉, 세라마이드는 피부 뿐만 아니라 우리 몸의 건강을 좌우하는 핵심 역할을 하는 것입니다.

 

 

 

우유가 피부 미용에 좋다라고 알려진 것은 그 역사가 매우 오래되었는데요. 미인의 대명사로 불리는 클레오파트라는 피부 관리를 위해 매일 우유 세안과 목욕을 했다고 알려져 있습니다.

 

우유에는 약 200여가지의 각종 유효 물질이 함유되어 있는 완전식품으로 알려져 있는데요. 우유 속 단백질은 노폐물 제거에 탁월한 효능이 있고 콜라겐의 생성을 도와 피부 개선에도 효과가 있습니다.

 

 

 

밀크세라마이드는 우유에서 천연 세라마이드 성분을 100% 추출한 것인데요. 라틴어로 왁스라는 뜻의 Cera와 유기 화합물을 의미하는 Amide가 합쳐진 것이 세라마이드(Ceramide)라고 합니다. 즉, 피부를 코팅해주는 왁스 역할을 하는 것이 세라바이드라고 할 수 있습니다.

 

 

 

세라마이드는 피부 속 수분을 유지하고 외부에서 오는 유해 물질을 방어하는 역할을 하는데요. 세라마이드가 풍부한 세포간 지질은 지질 분자가 층층이 겹쳐진 형태의 안정화된 구조인 라멜라 구조를 이루고 있습니다.

 

콜라겐을 단독으로 섭취한 경우와 콜라겐과 밀크세라마이드를 같이 섭취한 경우의 효과 차이를 알아볼까요? 콜라겐과 밀크세라마이드를 같이 섭취한 경우 피부 보습과 세포 재생에 효과가 있었는데요. 결론적으로 체내에 콜라겐과 세라마이드를 골고루 공급해주어야 이 2가지가 상승작용을 일으켜 피부 개선에 더욱 도움을 받을 수 있다는 것입니다.

 

 

 

실제로 한 실험에서 밀크세라마이드와 콜라겐을 4주간 함께 섭취한 결과 진피의 두께가 두꺼워진 것을 확인했고, 또다른 연구에서는 밀크세라마이드와 콜라겐을 함께 섭취한 결과 피부 수분량이 12.8%에서 32.4%까지 증가한 것으로 나타났습니다. 또 경피 수분 손실량은 3.8%에서 -6.7%로 수분의 손실량도 감소한 것으로 나타났습니다.

밀크세라마이드 속에는 우유 인지질 중 하나인 스핑고미엘린이라는 성분이 함유되어 있어 체중조절에도 좋은 효과가 있다고 하는데요. 스핑고미엘린이 지방 대사 능력을 향상시켜서 몸속 지방 분해에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

밀크세라마이드의 또다른 효능으로는 치매 예방과 인지력 개선에 도움을 준다는 것인데요. 사람의 뇌 60%는 인지질로 구성되어 있는데 밀크세라마이드의 우유 인지질이 뇌세포를 활성화 시켜 뇌 기능을 개선하는데 효과가 있다고 합니다. 실제로 한 연구에서 우유 인지질의 일종인 플라스마로겐 성분이 치매 환자의 인지력 발달에 도움을 줄 수 있다는 결과가 발표되기도 했습니다.

 

 

 

밀크세라마이드 1kg을 얻기 위해서는 우유 1톤이 필요하기 때문에 양질의 인지질을 섭취하기 위해서는 밀크세라마이드를 섭취하는 것이 전신 건강을 지키는 효율적이고 안전한 방법이라고 할 수 있습니다.