Health

 

 

 

국내 암 환자 수는 약 187만명이라고 하는데요. 국민 3명 중 1명에게 발병 가능한 단일 질환으로 사망 원인 1위로 꼽히고 있습니다.

 

 

 

암 세포는 신생 혈관을 통해서 산소와 영양을 흡수해서 성장하게 되는데요. 이러한 신생 혈관은 암세포의 정착과 전이를 유도하기 때문에 신생 혈관을 막아내는 것이 암의 성장과 전이를 막는 근본적인 방법이라고 합니다.

 

 

 

 

만성 염증으로 자라난 암세포는 신생 혈관을 만들어 영양소를 흡수하며 기하급수적으로 증가하게 되는데요. 따라서 암 환자 2명 중 1명은 암이 재발할 만큼 전이될 확률이 높다고 합니다.

 

 

 

그만큼 암세포는 한번 커지기는 어려워도 두번, 세번 커지기는 쉬운데요. 따라서 신생 혈관의 성장과 평소 만성 염증을 억제하는 면역력을 키우는 것이 중요합니다. 또 암은 상당히 진행되기까지 별다른 증상이 없는 경우가 많기 때문에 지속적으로 건강 상태에 관심을 기울이는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

암 재발 확률 50% 줄인 면역력 관리 비법 식재료 그린프로폴리스에 대해서 알아볼까요?

 

 

 

일반 프로폴리스와는 달리 초록빛을 띠는 그린프로폴리스는 브라질의 해발 500m 이상의 고산지대에서 자생하는 바카리스 나무에서 극소량으로 채취된다고 합니다.

 

 

 

최근 그린프로폴리스에 대한 다양한 연구 결과가 알려지고 있는데요. 그린프로폴리스 추출물이 인플로엔자 바이러스 증식 억제에 도움이 될 뿐만 아니라 면역 세포인 NK세포의 활성화에 도움이 되는 것으로 나타났다고 합니다.

 

 

 

 

그렇다면 그린프로폴리스가 바이러스 억제와 면역력 증진에 도움이 되는 이유는 무엇일까요? 그린프로폴리스에는 일반 프로폴리스에는 없는 아르테필린C라는 성분이 풍부하다고 하는데요.

 

 

 

바로 이 성분이 면역 체계를 활성화해서 체내에 침투한 바이러스를 무력화시키는 것은 물론이고 체내 면역 기구를 담당하는 자연살해세포인 NK세포를 활성화시켜 암세포를 괴사시키고 면역력을 높이는데 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

또 그린프로폴리스에 함유되어 있는 플라보노이드 성분은 암의 씨앗이 될 수 있는 만성 염증 억제에도 도움을 주는데요. 특히 플라보노이드와 아르테필린C 성분은 암의 주원인으로 작용하는 염증과 신생 혈관 억제를 통해서 암세포 성장과 암 전이 예방을 돕고, 과도한 면역 반응으로 인한 사이토카인 생성을 억제하기 때문에 면역력을 조절하는데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

실제로 그린플로폴리스는 암 발생과 전이를 유발하는 신생 혈관 억제에 도움이 된다는 논문 또한 확인할 수 있었습니다. 그렇다면 그린플로폴리스는 어떻게 활용하는 것이 좋을까요?

 

 

 

 

<그린프로폴리스차>

 

 

 

300mL의 물에 그린플로폴리스 1/2 티스푼을 넣고 섞어줍니다.

 

 

 

하루에 한잔씩 식후 30분 뒤에 섭취해줍니다.

 

 

 

 

<그린프로폴리스샐러드>

 

 

 

깨끗이 손질한 고구마를 찜통에 넣고 쪄줍니다.

 

 

 

Tip

고구마를 20분 정도 쪄서 섭취해주면 위장의 연동 운동을 돕는 얄라핀 성분의 체내 흡수율이 상승된다고 합니다.

 

 

 

 

찐 고구마 2개와 단밤 한줌을 넣고 잘 섞이도록 으깨줍니다.

 

 

 

Tip

밤에 풍부한 타닌 타닌 성분은 그린프로폴리스의 아르테필린C 성분이 체내에 더 잘 흡수되도록 돕기 때문에 암 예방에 도움이 되는 섭취법이라고 합니다.

 

 

 

 

그린프로폴리스 반 티스푼을 드레싱으로 올려줍니다.

 

 

 

Tip

고구마의 식이섬유와 그린프로폴리스의 석탄산 성분이 만나면 장 속 헬리코박터 균 등의 유해균을 사멸하는 항균 효과가 높아져 면역력의 핵심 기관인 장 건강을 높여 면역 체계를 튼튼히 하는 시너지 효과를 높일 수 있습니다.